Jasna Karavanić (53) u deset mjeseci je bez gladovanja izgubila 34 kilograma. „Neću reći da sam bila na dijeti nego na LCHF-u koji je način prehrane. Doslovno sam se topila“, ispričala nam je Zagrepčanka. Bila je na tzv. Zelenoj kuri. Ta prehranu bazira se uglavnom na čistim cjelovitim namirnicama: zelenom povrću, proteinima i masnoći. Proteini su iz mesa, ribe i jaja,…

Loredana i Jasna povećale su unos mesa i masnoća, a sve rijeđe jedu slastice i kruh. Uživajući u hrani izgubile su svaka po 30 kilograma. Nikad nisu bile zdravije Jasnina borba s kilogramima Početkom prosinca 2012. došla sam do 110 kilograma i već se pomirila s tim da ću do kraja života živjeti s tako velikim viškom. Probala sam dotad…

Dragi svi, s veseljem javljam da je dugo tražena začinska mješavina JAGGETY stigla u web shop! Iza ovog divnog prirodnog začina stoji vrijedna Jasna Karavanić, moja draga prijateljica i velika inspiracija brojnim LCHF sljedbenicima. Jasna je prije 5 godina prešla na LCHF prehranu, prvu godinu izgubila 40 kg i nikad ih više nije vratila. Zdrava, sita i vesela ostala je…